更年期の辛い症状 薬だけに頼らない身体作り始めませんか？
更年期の症状。 心も身体も辛いですよね。 薬は即効性はあるけれど、副作用もあります。 全ての症状を薬だけに頼るのではなく、自然治癒力を高める身体作り始めませんか？ 薬を否定している訳ではありません。 ちょっとの頭痛で薬、寝つきが悪いから薬と何でも薬に頼るのではなく、 必要な時に必要なだけ服用し、治癒力を高め、病気になりにくい身体を作っていくことが大切だと思っています。 人間には生まれながらにして備 […]
ストレス発散
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- 2018.04.15
- アロマセラピー, アロマトリートメント, ストレス発散,
環境が変わって疲れていませんか？無理せず心のケアを・・・
お子さんが入学・進学されて人間関係が変わったり・・・ 仕事で異動になって環境や仕事に慣れるように頑張ったり・・・ 環境が大きく変わった方もいらっしゃると思います。 ・無気力 ・憂鬱 ・集中出来ない ・イライラする そんな状態になっていませんか？ 5月病とも言われる症状です。 5月の連休明けから症状が出る方が多くいらっしゃいますが、症状がでる前に予防していきませんか？！ とにかく・・・ ストレスが溜 […]