意外なことにも影響！かゆみの原因は?!
原因不明のかゆみ。 ストレスが原因のかゆみもあるのはご存知ですか？ ストレスが原因で自律神経が乱れると免疫系に異常がでる場合があり、 痒みも免疫の異常からくることがあります。 痒みをおさえる薬だけでなく、痒みの原因となったストレスを取り除くことが必要になります。 ストレスを軽減することで痒みも緩和し、また再発を防ぐこともできます。 趣味などで気分転換したり、ゆっくり散歩したり、アロマでゆったりした […]
介護疲れ・ストレス解消サロンPOLOLU-ポロル- 笑いの呼吸と香りで介護に疲れ疲れた体をリフレッシュ！
原因不明のかゆみ。 ストレスが原因のかゆみもあるのはご存知ですか？ ストレスが原因で自律神経が乱れると免疫系に異常がでる場合があり、 痒みも免疫の異常からくることがあります。 痒みをおさえる薬だけでなく、痒みの原因となったストレスを取り除くことが必要になります。 ストレスを軽減することで痒みも緩和し、また再発を防ぐこともできます。 趣味などで気分転換したり、ゆっくり散歩したり、アロマでゆったりした […]
ストレスが溜まっているとは思うけど、どのくらい溜まっているの？ 体温計のようにすぐに測れる訳ではないストレス。 気がつかいうちにどんどん溜まってしまうことも・・・。 ストレスだと思い悩む必要はないけれど、自分が今どのような状態であるかを知る事も大切だと思います。 無料でストレスチェックが出来るサイトはコチラ https://www.stresscare.com/info/checkstr.html […]
