- 2018.04.19
- アロマセラピー, アロマトリートメント, 自然治癒力,
自然治癒力とアロマセラピー
人間には生まれながらにして持っているケガや病気を治す力があります。 そんな自らがもっている自然治癒力を高める為には、、心の健康、運動、食生活のバランスが大切になります。 疲れていたり、イライラしていたり、ストレスを感じる時は免疫力やホルモンバランスも崩れ病気になりやすくなります。 私がアロマセラピーを始めた時は心の働きに特に注目していました。 イライラした時でも精油の香りを嗅ぐと怒りが和らぐことや […]