今月はオンラインで笑いヨガ！
だいぶご無沙汰になってしまいましたが、いかがお過ごしでしょうか。3月になりだいぶ暖かくなって、ウグイスも鳴き始めました。南牧村では少しづつ春になっています。 今月もなんもく笑い村笑いヨガクラブを予定しておりましたが、新型コロナウィルスの今の状況を考え開催を中止にするか悩んでいました。 笑うことは免疫力を高めますが、大きな声を出したり、部屋の中で行うのでリスクを考え中止にしようと思ったのです。 でも […]
南牧村笑いヨガ
笑うことを選ぶだけ！
かなり明けてしまいましたが・・・あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。 あっという間にお正月の期間も過ぎ去り、南牧村は静かな時が流れております。先日から霙やら雪やら・・・本格的な冬になっております。 人生は選択の連続ですよね。朝は着る服に始まって、食べるもの、仕事の進め方。大きな選択には就職や進路、結婚など毎日選択の連続です。 そして私たちの気分も同じく選択できます。今ま […]