舌もアンチエイジング！
舌のケアされてますか？ ベーと舌を出した時、舌が白くなっていませんか？ 舌苔（ぜったい）とは 細菌の代謝物や食べ物のカスが溜まり、舌に白い苔が生えた状態になること。 舌苔の原因というのは、 ・消化器の不調 ・不規則な生活 ・ストレス ・唾液の分泌量の低下 などから起こります。 舌を見ることで体の状態を知ることができます。 漢方でも舌診といって、舌の状態から健康や体質を見極めていますよね。 アーユル […]
介護疲れ・ストレス解消サロンPOLOLU-ポロル- 笑いの呼吸と香りで介護に疲れ疲れた体をリフレッシュ！