油臭くて何とも言えない加齢臭。
中高年の男性の枕や上着から漂うあの臭い。
男性だけの悩みかと思いきや、40代を過ぎると男女問わず分泌されるものなのです。
加齢臭の原因は「ノネナール」という皮脂腺から分泌される物質。
過酸化脂肪酸とパルミトオレン酸が反応して発生します。
このパルミトオレン酸は若い頃にはあまり発生しない物質なのだとか。
加齢臭は男性の方が皮脂腺が多いので発生しやすくもありますが、
女性も食生活やストレスなどで女性ホルモンバランスが崩れると加齢臭が増すと発生します。
またこれからの時期皮脂量も増えるので発生しやすくもなります。
・入浴で余分な皮脂や汗を洗う
・こまめに汗を拭き取る
・デオドラント対策をする
アロマセラピーではデオドラント効果のあるものがあります。
小さなボトルなどに入れて持ち歩くと便利です。
～材料～
・スプレー容器
・無水エタノール 5ｍｌ
・精製水 40ｍｌ
～オススメの精油～
・ティートゥリー 2滴
・グレープフルーツ 5滴
・ゼラニウム 3滴
～作り方～
スプレー容器にエタノールと精製水を加えます。
精油を合計10滴加え混ぜ合わせます。
グレープフルーツの精油は色があるので、直接洋服につけるとシミになりやすいのでご注意ください。
～保存方法～
保存料が入っていないのでなるべく早く2週間を目処に使い切ってください。
直射日光のあたらない涼しい場所に保管をしてください。
精油の中にはバランスを整えると言われるものがイロイロあります。
皮脂のバランスを整えるものや、ホルモンバランスを整えるもの、
ストレスバランスを整えるものなど様々ありますので、香りの相性を見ながら使ってみてください。
汗腺の働きが悪くなる季節だからこそ、しっかりケアをして、気持ちよく過ごしていきたいですね！
