こんにちは！
心体質向上サロンポロルのやえです。
台風が去り秋も深まった今日この頃。
夏の疲れや気温の高低差で体調を壊していませんか？
季節の変わり目ですのでくれぐれもお身体にお気をつけください。
南牧村も秋らしくなり、夜は虫の大合唱が毎夜行われています。
10年住んだ沖縄とはだいぶ違った環境で、楽しくもあり大変でもあり。
そんな変化も楽しんでいます。
秋と言えば食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋、そして祭りの秋！
夏祭りだけでなく秋のお祭は過ごしやすくいいですよね！
私がパーソナリティしている下仁田ウェブラジオのある下仁田町でも今週の土日は下仁田秋祭りが行われます。
お囃子の練習など盛り上がっておりますよ！
週末が楽しみです。
そしてわが村、南牧村でも健康祭りが行われます。
そしてそのお祭りのステージイベントとしてラフターヨガ（笑いヨガ）をさせて頂くことになりました。
私のひとつの夢は日本一高齢の村を日本一笑いのある村に！！
と密かに思っているのですが、その第一歩となるべく、イベントに参加できることがとても嬉しく、今から楽しみです！
今年のテーマは「笑う門には健康来る！」
笑って健康！ストレス発散！ということでラフターヨガ（笑いヨガ）で新鮮な空気をたくさん吸って、そしてお腹の底から声をだしてストレス発散していこう！というテーマで行います。
南牧村の村民だけでなく、誰でも参加頂けるイベントですので、この機会に是非南牧村へお越し頂き、秋色に染まった里山の景色、たくさんの滝なども楽しんで頂けたらと思います。
お時間がありましたら是非一緒に笑って健康と福を呼び込みましょう！
■開催日：2018年10月27日（土）10時20分～
■場所：南牧村活性化センター ※駐車場完備
■参加費：無料
■持ち物：汗を拭くタオル、動きやすい服装
予約等はありませんので直接活性化センターまでお越しください。
皆さんと一緒に笑えることを楽しみにしています！
