昨日何回笑いましたか？
ある研究によると40代男性の5人に1人は1週間に1回も笑わないという研究結果があります。
子供は1日に200回以上笑うといわれています。
笑いは体にいいと聞くけれどどうしていいのかわからないという声をよく耳にします。
お笑いの番組を見てもそんなに笑えない。
ニュースを見ても暗いニュースばかり・・・。
子供たちは理由なく笑っています。周りの目を気にせずに笑います。
大人も理由なく笑えます。笑えないという今までの環境から笑えなくなっているだけなのです。
笑いヨガでは笑いを体操と捉えて笑っていきます。
たとえ笑えない状況でも笑うことが出来ます。
笑いの体操はトレーニングすることによっていつでも、どんな時でも笑うことが出来るようになります。
ひまわり笑い場支援センターでは笑えない大人の為に、
そしていつも笑っている子供たちには更にたくさんの笑いの場を作っています。
笑いは副作用のない薬。笑薬のラフターヨガで心をひまわりのように明るくしていきましょう！
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～過去の参加イベント・出張講座など～
◎南牧村 各地域のいきいきサロン
2019年7月～
◎西毛病院 かのはらカフェ（オレンジカフェ） （富岡市）
2019年9月
◎オレンジカフェ おとみ庵（富岡市）
2019年5月17日
◎下仁田町商工会議所主催 親子でラフターヨガ
2019年2月15日
◎南牧村健康祭り ステージイベント
2018年10月27日
◎HAPPYDAY TOKYO 2018
2018年3月18日（日）14：00~15：00 芝公園4号広場
2012年に国連が定めた3月20日の国際幸福デーを日本中に広め、幸福について考え、感謝する日として定着させたいという想いから、2013年より開催しされて2018年は6回目となるHAPPYDAY TOKYO 2018に参加しました。
HappyDayTokyo2018
http://happyday-project.org/information/
